티눈 생기는 이유와 티눈 없애는 방법

 

 

 

 

 

 

 

 

언젠가 부터 어릴때 없없던

발바닥에 굳은살이 하나씩 생기기 시작해요

 

만지면 거슬리고 해서 손톱으로 긁어 잡아 댕겨도 보고 

없애려고 별짓 다 했는되요

 

티눈은 도대체 왜 생기는지

알아 봐요

 

 

 

 

 

 

티눈 생기는 이유 

 

1. 높은 하이힐을 신으면 발바닥에 자극이 되요.

 

구드를 신으면 신체 무게 중심이 앞으로 쏠리면서 구두와 발 마찰이 생기죠

그로 인해 티눈이 발생합니다.

 

2. 발에 맞지 않는 신발을 신을경우

 

신발이 적거나 클때도 발에 마찰이 생기는데 

사이즈가 안맞는 신발을 신을경우는 발전체가 마찰이 생겨 티눈이 생길 

확률이 커요

 

3. 걸음걸이

 

팔자 걸음이나 앞굼치로 걷는 습관

 

신발을 질질 끌고 다니는 습관 등등 평소 걸을걸이 습관이 잘못 되어 있는 

경우에도 티운이 잘 생깁니다.

 

4. 혈액순환

 

혈액순환이 잘되어 있지 않으면 수족 냉증이 발생하는데

 

수족 냉증이 발생하는 부위에 각질이나 굳을살이 쌓여

티눈이 쉽게 발생됩니다.

 

 

# 쉽게 설명하자면 같은 부위에 물리적으로 힘이 계속 피부에 가해지면 생기는 거네요

티눈이 일단 생기면 딱딱한 원뿔모양으로 나는데 만지면 통증이 생겨 불편합니다..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그럼 티눈을 어떻게 하면 없앨수 있을까요?

 

티눈 없애는 방법으로는 

티눈이 아주 심할때에는 피부과를 찾아 티눈을 제거애야 해요.

 

티눈을 치료 하는 방법으로는 티눈에 깊이에 따라

레이저로 태우거나 얼리는 냉동치료 칼로 티눈을 도려내는 외과적 치료가 있습니다.

 

꼭 집에서 무리하게 제거 하려 하지 말고 전문의와 상담후 진료하고 치료 받으세요.

 

티눈이 심하지 않을경우로는

 

연고와 밴드를 사용하시면 되는되요.

 

연고로는 연화용 크림을 바르면 티눈이 있는

부위에 죽은 세포와 각질이 제거 되므로 티눈을 없애는데 도움이 됩니다.

 

티눈밴드 사용법

 

티눈밴드는 각질이나 피부 연화제가 포함되어 있어요.

티눈밴드를 사용하기 전에 발을 끼끗이 씻은후 말리고 붙이세요.

그리고 2~5일마다 밴드를 교체하시면 됩니다.